Yacht Club Olbia – 14-16 gennaio 2022 – Tecnico di Riferimento: Alpagut Alp

LE ISCRIZIONI SONO CHIUSE

PROGRAMMA

14 gennaio

  • 12:00 ritrovo con tecnico ed atleti
  • 12:30 armo e messa a punto imbarcazioni
  • 13:00 pranzo
  • 13:30 uscita in acqua
  • 17:30 debriefing ed analisi lavoro svolto in acqua
  • 19:00 fine lavori
    15 gennaio
  • 09:00 risveglio muscolare
  • 09:30 teoria e programmazione allenamento
  • 10:30 uscita in acqua
  • 13:30 pranzo
  • 14:30 uscita in acqua
  • 17:30 debriefing ed analisi lavoro svolto in acqua
  • 19:00 fine lavori
    16 gennaio
  • 09:00 risveglio muscolare
  • 09:30 teoria e programmazione allenamento
  • 10:30 uscita in acqua
  • 13:30 pranzo
  • 14:00 Debriefing finale e chiusura raduno

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LE ISCRIZIONI SONO CHIUSE

Gli atleti presenti dovranno attenersi a quanto previsto dalle indicazioni del protocollo per il contrasto e contenimento COVID 19 adottato dalla Federazione Italiana Vela, oltre ad attenersi alle disposizioni tecnico-organizzative.